quarta-feira, 18 de março de 2009

yoga na escola


No 11 de Março, alguns professores da Escola tiveram o seu "baptismo" na prática do Yoga Sámkhya.
O Yoga é considerado o mais poderoso, completo, sábio e antigo método de desenvolvimento humano. Promove a saúde, combate o stress, desenvolve a flexibilidade, educa a atenção e aumenta os valores de auto-exigência.
Dados os benefícios desta prática, o Projecto de Educação para a Saúde irá dinamizar outras sessões, de forma a proporcionar esta experiência a outros elementos da comunidade educativa.
Estas sessões serão realizadas:
Alunos do 2º ciclo - 17 de Abril
Alunos do 3º ciclo - 22 de Abril
Adultos (professores; funcionários e E.Ed.) - 9 de Maio

Sem comentários:

Enviar um comentário